Вместе с тренером по развитию памяти выясняем, что делать, чтобы мозг работал лучше. Многие считают, чтобы сохранить ясный ум, необходима интеллектуальная активность.

Почти 90% людей не получают достаточно клетчатки, важного питательного вещества. Исследования подтверждают пользу клетчатки для сердца, профилактики рака и диабета.

Сакендер Шиде, редактор The Daily Odhikar из Бангладеша посетил Ханты-Мансийск и узнал, и впечатлился организацией выборов президента РФ В ХМАО.

Совершенно неприемлемо и опасно чистить уши спичками, зубочистками и металлическими предметами, заявила NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова. Она отметила, что таким образом можно повредить барабанную перепонку или спровоцировать инфицирование.

Наледь на дорогах и тротуарах припорошило снегом. Гололедица стала опасна как никогда. Первоисточник делится советами, как защитить себя от падений и возможных травм. Ледоступы — в бой!

Привычка отсыпаться по выходным не помогает отдохнуть. По словам медиков, она наоборот способствует накоплению усталости, передает «Лента.ру».

Повышенный уровень холестерина провоцирует ряд опасных заболеваний, предупредила профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова.

Многие люди предпочитают отказаться от картофеля и заменить его другими гарнирами, потому что полагают, что картошка приводит к ожирению или диабету.

Кандидат медицинских наук Александр Шишонин назвал простые упражнения для борьбы с головной болью. Его слова приводят «Аргументы и факты». Для начала врач рекомендовал упражнение «Рамка».