Алкоголь, кофе, чай и сырая рыба снижают как уровень тиамина (витамин В1), так и уровень магния, который важен для усвоения тиамина, рассказала «Газете.

Чтобы поддерживать уровень сахар в норме, снижая тем самым риски развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, медики рекомендуют начинать день с правильного завтрака, который включает белок, полезные жиры и сложные углеводы.

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова посоветовала отказаться от употребления творога при наличии аллергии на молочные белки.

Качество мужской спермы, влияющее на вероятность зачатия, зависит от многих факторов, в том числе питания и бытовых повадок, рассказал эксперт в области акушерства и гинекологии Джастин Чу. От ухудшающих ее…

Американские ученые провели эксперимент: они выбрали 108 людей с повышенным индексом массы тела и уровнем гемоглобина и разделили их на две группы в зависимости от типа питания.

Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье сердца Жителям Северной столицы, которые не хотят иметь проблемы с сердцем, рекомендовали изменить образ жизни. В частности, следует правильно питаться.

Сколько в России непьющих молодых людей Данные аналитической компании GfK показывают, что на поколение Z сейчас приходится всего лишь 5,5% расходов на потребительские товары.

Пять привычек, которые помогут сохранить здоровье и дольше оставаться в хорошей физической форме, назвала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.

2 октября по народному календарю отмечают Трофимов день. По-другому его именовали день Зосима. В этот день пасечники начинали собирать мед и готовить улья к зиме.