Врач — диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко заявила, что употребление пломбира может привести к быстрому подъёму уровня глюкозы в крови и нарушению контроля над аппетитом. «Это дешёвый вариант энергии.
Удивительно мало научных работ в настоящее время посвящено похмелью. Однако некоторые из них демонстрируют, что помочь могут при этом состоянии высокоинтенсивные физические упражнения.
В Дагестане планируют запустить новый социальный проект «яМама» для беременных. Это будет реалити-шоу о будущих мамах, которые пройдут весь путь беременности под наблюдением опытных врачей и расскажут об этом в…
Некоторые ежедневные привычки могут приводить к остеопорозу — серьезному заболеванию костно-мышечной системы, предупредила врач-ревматолог Наталия Фомичева.
Фруктовый формат мороженого, например, сорбет, который состоит из фруктов, замороженных ягод и льда, является самым безопасным для фигуры. Об этом «Радио 1» рассказала врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.
Мороженое содержит в себе сахар и быстрые углеводы, поэтому россиянам стоит ограничивать потребление этого летнего десерта. Об этом «Радио 1» рассказала врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.
Опасность экспресс-диет часто недооценивают, рассказал гастроэнтеролог Сайяр Абдулхаков, пишет «Газета.Ru». По его словам, они создают только иллюзию контроля над весом, при этом наносят серьезный вред здоровью, особенно желудочно-кишечному тракту.
Йога — отличная практика для восстановления разума и мобилизации тела. Однако подходит она не всем. Вот какие ещё упражнения помогут вашему телу стареть медленнее. «Ступени вниз».
