Алексей Навальный: “Рецепт счастья” Продолжающий восстановление после голодовки оппозиционер рассказывает о способах достичь счастья в тюрьме. Для этого можно временно лишить себя чего-то любимого, а затем полна насладиться […]
Россияне назвали любимые начинки для блинов Аналитики изучили поисковые запросы со словами «блины» и «блинчики», которые жители крупных городов России задавали на Масленой неделе в прошлом году, и выяснили, как пекут блины в России […]
Отказ от курения сигарет улучшил психическое здоровье
Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что отказ от курения может улучшить психическое здоровье у людей с ментальными расстройствами и без них. В ходе работы использовались […]
Самарские врачи рассказали, чем опасна нехватка сна Чтобы отдых принес больше пользы и энергии телу, ложиться нужно не позднее 23:00, потому что в это время организм активно вырабатывает гормон мелатонин, который борется со стрессом, […]